帮助宝宝进行手部按摩的妈妈们

妈妈们知道帮助宝宝按摩对他们的健康成长非常有利。然而，不同的按摩方法和按摩部位会对宝宝产生不同的按摩效果。下面是关于按摩手部的一些好处和步骤。

按摩手部可以对宝宝产生以下好处：

1. 开发大脑潜力，有助于精神集中，增强内脏功能。

按摩步骤：

1. 首先，妈妈将宝宝的手掌打开，放到手心里揉擦20秒钟，然后用拇指和食指抚摩宝宝的手掌和手背。

2. 接着，握住宝宝的手腕，将他的手指和拇指张开，轻轻地从手腕揉搓至手指，然后轻轻地拉扯每一根手指。

3. 最后，用手掌横擦宝宝的手掌和手背，轻轻地抖动手腕，使其放松。

4. 抚摩步骤：

1. 梳理手心。在宝宝手心上涂一层润肤油，妈妈用手指的指甲部分梳理宝宝的手心。先上下梳，再左右梳，最后分别按照顺时针和逆时针方向梳1圈。

2. 推摩手背。宝宝手心向下，妈妈用双手中指和无名指夹住宝宝的手，双手拇指的指腹水平置于宝宝手背，向指尖方向推动。推动的同时可以对宝宝说“一下，再一下”，吸引宝宝注意。

3. 轻弹手指。妈妈用拇指、食指和中指的指腹握住宝宝的手指，依次进行圆周揉动，从指根一直揉至指尖，然后快速轻弹每个手指的指尖。

4. 育儿网小提示：

1. 在梳理手心时，除了手指外，圆头的梳子也是一个不错的抚摩工具。

2. 如果采用按压式的手法，就必须掌握好刺激手部的力道。对于宝宝来说，温和的抚触才是第一位的。